السعال الجاف أمرا مزعج جدا، ولكن يمكن التخفيف من أعراضه أو علاجه في المنزل، تعرف على أهم الطرق لعلاج الكحة الجافة في المنزل، وصفات جديدة ومنزلية لعلاج السعال الجاف.
وصفات لعلاج الكحة الجافة في المنزل.
1. الإكثار من شرب السوائل
يساعد شرب الكثير من السوائل مثل الشاي أو المرق الدافئ على تهدئة الحلق، وبالتالي يساعد على التخفيف من الكحة المستمرة.
2. الحلوى الصلبة
تساعد الحلوى الصلبة على التخفيف من السعال الجاف، كما تساعد أيضًا على تهدئة تهيج الحلق.
3. المحلول الملحي
يساعد استخدام المحلول الملحي للأنف أو الغرغرة فيه على تصريف المخاط الذي يسبب الكحة المستمرة، وهو يعد إحدى العلاجات البسيطة والفعالة.
4. العسل
يخفف العسل من حدة الكحة المستمرة، لكن يجب الأخذ بعين الاعتبار أنه لا يعطى للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة حيث أنه قد يسبب بعض الاثار الجانبية الضارة.
ولاستخدام العسل لعلاج الكحة المستمرة تخلط ملعقتان كبيرتان من العسل بالماء الدافئ ويشرب من 1 - 2 في اليوم.
5. الزنجبيل
يخفف الزنجبيل من الكحة الجافة لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات، كما قد يخفف من الألم حيث أن المركبات الموجودة فيه تعمل على إرخاء الأغشية في الشعب الهوائية.
ويستخدم عن طريق وضع 20 - 40 غرام من شرائح الزنجبيل في كوب من الماء الساخن، لكن قد يسبب شاي الزنجبيل اضطرابًا أو حرقة في المعدة.
6. البروميلين
يوجد البروميلين في الأناناس، والذي يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تساعد على قمع السعال، لكن قد يعاني البعض من حساسية اتجاهه، لذلك ينصح باستشارة الطبيب.
7. الزعتر
يعد استخدام الزعتر شائعًا في علاج الكحة المستمرة لاحتوائه على خصائص مضادة للأكسدة، ويستخدم عن طريق إضافة ملعقتان كبيرتان من الزعتر المجفف إلى كوب من الماء الساخن.
نصيحة أخيرة: في حال كان الشخص يعاني من كحة مستمرة ينصح بالإبتعاد عن التدخين، والإبتعاد عن أي مهيجات للسعال، وعدم تناول الطعام قبل النوم مباشرا.
تعليقات
إرسال تعليق