السبانخ في المنزل ، طريقة عمل السبانخ فى المنزل ، طريقة تحضير السبانخ في المنزل ، أفضل طريقة عمل السبانخ فى المنزل ، شرح بالصور السبانخ فى المنزل ، كيفية عمل السبانخ فى المنزل ، أسهل طريقة لـ عمل وتحضيرالسبانخ فى المنزل.
 |
| طريقة عمل وتحضير السبانخ في المنزل وصفات رمضان 2022 |
مواد عمل السبانخ
کیلو سبانخ ، ۳/۱ فنجان حمص منقوع ، بصلة صغيرة ، ۱٫5 اوقية لحمة ، راس ثوم صغير ، بهار ، فلفل ، ملح القليل من الماء .
طريقة تحضير السبانخ
قلبي البصلة المفرومة ناعم مع اللحمة، ضعي عليها السبانخ المغسول والمفروم ناعم ، ثم اضيفي اليها الحمص المنقوع ، اتركيهم على نار هادئة حتى ينضج ، اضافة 4/1 فنجان ماء الى نصف فنجان حسب الرغبة ، دقي الثوم وقلبيه وضعيه على السبانخ بعد النضج ، يمكن اكله مع الحامض واللبن والارز المفلفل والسلطات.
كنتم معنا فى موضوع طريقة عمل وتحضيرالسبانخ فى المنزل ، أملين أن يكون قد نال إعجابكم وصحة وعافية على قلوبكم ، مع خالص الامنيات بطعام صحى ومميز لكم ولأطفالكم مجلة نانو الترفيهية.
تعليقات
إرسال تعليق